プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」｜マインド・ボディ・スピリットのエナジーコンディショニング

目に見えないものを見る鏡

天然石の輝きは、鏡よりもクリアにあなたの内側を映し出します。

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心と身体

セラピストライフ

夏の終わりの信州

2019-08-31 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

子どもの頃から国内外問わずに移動が多く、いまでも日帰り旅行を含めるとかなりの旅をしています。ここでもたまーに旅の写真などアップしたりもしていて「もっと旅行記を見た〜い！」と …

セラピストライフ

戸隠

2019-08-25 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

今年もやってきました。 …

星読み・解説書の色について

2019-08-16 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

これまで説明してこなかったのですが、実は星読みの解説書には「その人のための色」をその文字の色に使っています。ある相談者さまから「解説書の色に意味はあるのですか？」と …

メッセージ

久しぶりに

2019-08-11 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

早いもので星読みを開始してから約２ヶ月。ひとつひとつの鑑定にたっぷりお時間をちょうだいしております関係で、長らくお待ちいただいております。辛抱強くお待ちいただいている方には …

惑星の幾何学を読む

2019-06-20 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

先日17日の満月の夜、「星読み」をウェブストアに新たな商品として掲載しました。星読みをみなさんにご紹介するにあたっては、占い師でヒーラー仲間でもある親友の猛烈かつ強 …

ひとりごと

気を合わせる

2019-06-13 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

トリートメントをしているとき、お客様の様子をぼんやりと観察しながら、ときどきあからさまに共同作業をしているような気分になることがあります。即興ライブというか、ジャムセッショ …

メッセージ

身体によい食事？　悪い食事？

2019-06-05 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

私は何をどう食べたらよいのでしょう、というご質問をよくいただきます。巷には「健康」に関する情報が、もはや氾濫しているといってもいいほど溢れています。様々な専門家が多 …

メッセージ

ハートで本質を感じること

2019-05-30 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

肉体に特化したフィジカルワークで行うアロマトリートメント前には毎回、コンサルテーションという時間を設け、お悩みやトリートメントの目的をお聞きします。そのなかでその日 …

メッセージ

メッセージ

2019-05-29 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

思いやりも愛もどこにもない関係性に疲れ果て、もう肉体も精神もとっくに限界を過ぎているのに、苦しいと呻きながらも現状を打破することを諦めている人をこれまでたくさんみてきました。 …

アロマセラピー

アロマセラピーに興味のある方全てにおすすめしたい書籍５冊

2019-05-28 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

よく聞かれる、アロマセラピー関連の書籍について、私の独断と偏見でまとめてみました。いまどき必要な情報はインターネットで集める …

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久しぶりに

2019-08-11 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

早いもので星読みを開始してから約２ヶ月。ひとつひとつの鑑定にたっぷりお時間をちょうだいしております関係で、長らくお待ちいただいております。辛抱強くお待ちいただいている方には …

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身体によい食事？　悪い食事？

2019-06-05 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

私は何をどう食べたらよいのでしょう、というご質問をよくいただきます。巷には「健康」に関する情報が、もはや氾濫しているといってもいいほど溢れています。様々な専門家が多 …

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ハートで本質を感じること

2019-05-30 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

肉体に特化したフィジカルワークで行うアロマトリートメント前には毎回、コンサルテーションという時間を設け、お悩みやトリートメントの目的をお聞きします。そのなかでその日 …

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2019-05-29 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

思いやりも愛もどこにもない関係性に疲れ果て、もう肉体も精神もとっくに限界を過ぎているのに、苦しいと呻きながらも現状を打破することを諦めている人をこれまでたくさんみてきました。 …

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インナーチャイルドワークについて

2019-05-16 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

メールマガジンに登録してくださった方の特典として、ご自分でできるセルフヒーリングのノウハウを約３週間にわたってお届けしています。自分を信頼して大地と宇宙と繋がる方法や、自分 …

メッセージ

「嫌な感じ」は、肉体の反応、頭の中の虚構であって現実ではありません

2019-05-04 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

連休でお休みの方、連休じゃないけどいつもよりゆったりできているかな、という方へ。来週からまた怒涛の日常が戻ってくるのが怖いなんて声も …

メッセージ

マインドの葛藤や抵抗を静かになだめる日常でできるシンプルな方法

2019-04-25 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

プラーナロマーナのセッションを受けた後、単なる肉体的な心地よさだけでなく、ご自身の内側の居心地の良さのようなものに気づかれることと思います。 …

メッセージ

メッセージ

2019-04-10 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

「そういうものなのだからそうするべきなのだ」と自分を明け渡してしまうか、自分を軸に自分が創造したい現実を生きるかは、自分で自由に選択することができます。もし自分を軸にして生 …

メッセージ

あなたの物差し、私の物差し

2019-03-26 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

「どうしても合わない人がいる」ということは、あることだと思います。私たちは個々それぞれに違った個性を持っていますし、自分自身を表現する方法も、他人と繋がる方法もみな同じでは …

メッセージ

たいせつなのは、まず、自分を癒すこと

2019-03-24 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

講座やワークショップでアロマやクリスタルをお教えする際、いつも思うことがあります。それは多くの生徒さんが、学んだばかりのアロマやクリスタルを、自分ではなくまず家族や友人のた …

アロマと石のお話し会

2019-04-15 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

石と香りと遊ぶ会のお誘いです。何をみても精神的に処理したい私はロジカルにものごとを捉える癖があり、しばしば「説明しすぎる」傾向にあります。そのため、感性が豊 …

リーディングセッション予約受付

2019-03-13 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

本来の自分自身で生きようと決めたら、意図を持って変容する道を選ぶことがカギとなります。この「決めて立ち上がる」ということが、やさしいようでいて実はなかなか難しさを感 …

アロマセラピーの基礎講座と、中医学＆アロマセラピーの講座

2019-01-21 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

現在、一般社団法人東京薬膳協会で、アロマセラピーの基礎講座と、中医学＆アロマセラピーの講座を担当しています。基礎講座といって …

東京薬膳協会のウェブサイト

2018-12-29 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

健康支援のために活動しているある協会をご紹介します。一般社団法人東京薬膳協会一般社団法人東京薬膳協会は、「自分の健康は自分で守る」をモットーに、薬膳健康療法の普及と人材育 …

感情の取り扱いについて

2018-09-30 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

ただいまメールマガジンにご登録くださった方に特典として、セルフヒーリングのレクチャーメール（全７回）をお届けしています。これまでにも様々な反応をいただいておりますが、4日目 …

物質の断捨離と心と身体の断捨離

2018-07-02 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

お片づけのブームにもなった「ダンシャリ」という言葉。この言葉を最初に聞いてから、もうどれくらいがたつでしょうか。このおかたづけ旋風が一過性のブームで終わるの …

受け入れる、そして変わる

2018-05-30 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

だから私はだめなのよ・・・ご相談をお受けてしていると実によく聞くフレーズです。人間の身体はその全体でバランスを取っているので、膝の痛みの原因が、腰や首や足首にあるこ …

触れるだけで痛みや認知症が改善する？　その正体とは

2016-06-03 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

その正体は「ハッピーホルモン」とか「癒しホルモン」とか「幸せホルモン」「幸せホルモン」などと呼ばれることのある神経伝達物質、オキシト …

ほんとうに身体が硬い人は頑固な性格なのか

2016-05-27 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

人の顔や性格、骨格がみなそれぞれ違うように、身体の柔軟性も人それぞれ。筋肉に柔軟性がある人もいれば、靭帯そのものが伸びやすい人もいる。身体が硬いからって「わるい」こ …

主体はセラピストではなくお客様の方に

2016-05-11 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

最近とみに思うのですが、いろんなところでダメ出しをされて疲れ切っている人ってとっても多い気がします。特に身体に対するダメ出しを受けすぎている人は、「私の身体はここが …

恋と女性らしさ

2016-03-31 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

気持ちのいいお花見日和となりました。自宅の庭のバラの芽吹きも勢いを増して、すっかり春を謳歌している様子です。私にとっては凶器でしかないバラの棘を避けながら（！）、数日前に我 …

パターン化された思い込み

2016-03-15 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

すっかりご無沙汰です。ブログを読んでいますよ！と声をかけてくださる方もいらっしゃるのでそのたびにこの更新の少なさ加減に「はっ」となるのですが、カンボジア旅行記もなんだかんだ …

ため息のすすめ

2016-02-08 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

どうも呼吸って意識しないとすぐに浅くなりがち。特にスケジュールに余裕がなくなっているようなとき、浅い呼吸で肩にぎゅっと力を入れてパソコンに向かっている自分自身に気づいて、あ …

気づきなくして単純に外から与えられたものは真実にはたどりつかない

2015-12-17 pranaromana SHiHO

プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」

プラーナロマーナでセッションを受けてくださったことのある方はお気づきかと思いますが。専門家として適切な判断をして的確 …