セルフケア
多忙な時ほど自分に戻るための時間を！
2019-05-06 pranaromana SHiHO
セルフケア
飲む薬膳
2019-01-22 pranaromana SHiHO
セルフケア
風邪の予防は胃腸から
2018-11-07 pranaromana SHiHO
セルフケア
血行と気の流れを促進させるツボ４つご紹介します
2018-10-24 pranaromana SHiHO
セルフケア
夏のエネルギーを食で取り入れる
2018-07-17 pranaromana SHiHO
セルフケア
夏のお悩みを解消するスープ
2017-07-09 pranaromana SHiHO
セルフケア
目の周りのセルフケア
2017-06-30 pranaromana SHiHO
セルフケア
粘土で行う「湿」対策
2017-06-20 pranaromana SHiHO
セルフケア
メンテナンスのためのフェイシャル プライベートレッスン、開始します
2016-11-18 pranaromana SHiHO
セルフケア
